月經(jīng)前征兆與懷孕早期癥狀的區(qū)別主要體現(xiàn)在乳房脹痛、情緒波動、疲勞感、食欲變化等方面。懷孕早期可能出現(xiàn)晨吐、尿頻等特異性表現(xiàn)，而經(jīng)前癥狀通常隨月經(jīng)來潮消失。

經(jīng)前乳房脹痛多呈周期性，月經(jīng)來潮后緩解；懷孕后乳房持續(xù)脹痛且乳暈顏色加深，可能與孕激素水平持續(xù)升高有關。

經(jīng)前情緒煩躁多與激素短期波動相關；懷孕期情緒變化更持久，部分孕婦伴隨焦慮或欣快感，需注意心理疏導。

經(jīng)前乏力通常輕微且短暫；妊娠早期疲勞感顯著，與孕酮升高導致基礎體溫上升有關，建議增加午休。

經(jīng)前可能渴望高糖食物；孕早期常見味覺改變或厭食，嚴重者出現(xiàn)妊娠劇吐，需警惕電解質紊亂。

建議記錄癥狀持續(xù)時間，使用早孕試紙檢測或就醫(yī)查血HCG以明確診斷，避免劇烈運動并保持均衡飲食。