姜片敷腳底對緩解感冒癥狀可能有一定輔助作用，但缺乏明確醫(yī)學證據(jù)支持，感冒治療需結合藥物干預與生活護理。

生姜揮發(fā)油可能通過足底皮膚吸收產(chǎn)生局部溫熱感，有助于促進血液循環(huán)，但無法直接殺滅病毒或縮短病程。

傳統(tǒng)療法可能通過安慰劑效應緩解主觀不適感，對鼻塞流涕等上呼吸道癥狀改善有限。

生姜接觸皮膚可能引發(fā)接觸性皮炎，嬰幼兒及皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅腫灼痛等不良反應。

更有效的感冒緩解方式包括服用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱、氯雷他定減輕鼻部癥狀、愈創(chuàng)甘油醚稀釋痰液等藥物干預。

感冒期間建議保持充足休息，每日飲水超過1500毫升，可適量食用雞湯、百合粥等易消化食物，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。