尿頻尿急可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

短時間內(nèi)大量飲水會增加尿液生成，屬于生理性尿頻。建議控制單次飲水量，避免睡前兩小時過量飲水。

焦慮狀態(tài)可能刺激膀胱過度活動，表現(xiàn)為尿急但尿量少。可通過放松訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善癥狀。

可能與細(xì)菌入侵尿道有關(guān)，常伴隨排尿灼痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗菌藥物。

多見于中老年男性，與激素水平變化相關(guān)，易出現(xiàn)夜尿增多?？刹捎锰顾髁_辛、非那雄胺等藥物或手術(shù)干預(yù)。

日常需避免憋尿，限制咖啡因攝入，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱需及時泌尿外科就診。