預(yù)防子宮頸癌可通過(guò)接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、改善生活習(xí)慣等方式實(shí)現(xiàn)。主要措施包括人乳頭瘤病毒疫苗接種、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、安全性行為、戒煙限酒等。

接種HPV疫苗是預(yù)防子宮頸癌最有效的方法，推薦9-45歲女性接種二價(jià)、四價(jià)或九價(jià)疫苗，疫苗可預(yù)防高危型HPV感染導(dǎo)致的癌前病變。

21歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，30歲以上建議聯(lián)合HPV檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)癌前病變可通過(guò)冷凍、激光等治療阻斷進(jìn)展。

減少性伴侶數(shù)量、使用避孕套可降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn)，避免過(guò)早性生活及多產(chǎn)次等危險(xiǎn)因素，高危人群需加強(qiáng)隨訪監(jiān)測(cè)。

戒煙可減少宮頸癌發(fā)生概率，均衡飲食補(bǔ)充葉酸和維生素，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力對(duì)抗病毒感染。

建議適齡女性完成HPV疫苗接種計(jì)劃，配合每3-5年宮頸癌篩查，出現(xiàn)異常陰道出血或分泌物增多等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。