王亮 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
兒童平足最佳矯正時間通常在3-7歲，實際效果受發(fā)育階段、足弓形態(tài)、矯正方式、日常護理等因素影響。
1、發(fā)育階段3歲前足弓尚未完全形成，7歲后骨骼逐漸硬化，3-7歲是足弓塑形黃金期。
2、足弓形態(tài)柔性平足可通過矯形鞋墊干預(yù)，僵硬性平足需結(jié)合支具或物理治療。
3、矯正方式輕度平足推薦足底肌肉訓練，中重度需定制矯形器或生物力學矯正鞋。
4、日常護理避免長時間站立，選擇足弓支撐鞋，家長需定期評估步態(tài)變化。
建議家長每半年帶孩子進行足部發(fā)育評估，早期干預(yù)可顯著改善功能性平足預(yù)后。
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