小孩鼻竇炎引起的頭疼可通過鼻腔沖洗、藥物治療、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿等方式緩解。鼻竇炎通常由感冒未愈、過敏反應、細菌感染、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減輕鼻竇壓力。家長需選擇兒童專用洗鼻器，避免用力過猛導致嗆咳。

細菌感染可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等有關，通常表現(xiàn)為黃綠色膿涕、面部壓痛?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或克拉霉素等抗生素。

吸入溫熱蒸汽能稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞性頭疼。家長需控制水溫在40℃以下，避免燙傷，可加入少量桉樹精油輔助通氣。

抬高床頭30度有助于鼻竇引流，減輕晨起頭痛。家長需選用穩(wěn)固的枕頭墊高床墊，避免直接墊高頸部影響呼吸。

日常保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸塵螨等過敏原，若頭疼持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱嘔吐需及時就診。