治療腰椎滑脫可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎滑脫通常由退行性改變、先天發(fā)育異常、外傷、長期勞損等原因引起。

避免久坐久站，減輕腰椎負荷，睡眠時選擇硬板床，日常加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作。

通過牽引緩解神經(jīng)壓迫，配合超短波、紅外線等理療促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。

疼痛明顯時可使用塞來昔布、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎藥，肌肉痙攣者可配合乙哌立松，嚴重者需在醫(yī)生指導下使用阿片類鎮(zhèn)痛藥。

重度滑脫伴神經(jīng)損傷需行椎弓根螺釘固定融合術(shù)或減壓術(shù)，術(shù)后需嚴格臥床制動并逐步康復訓練。

控制體重減少腰椎負擔，補充鈣質(zhì)和維生素D增強骨骼強度，急性期建議佩戴腰圍保護，癥狀持續(xù)加重需及時脊柱外科就診。