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多久補(bǔ)一次防曬好?多長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)一次防曬好

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問(wèn)題描述

多久補(bǔ)一次防曬好

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

多久補(bǔ)一次防曬,跟使用的防曬系數(shù)和所處的環(huán)境有關(guān)。通常是用spf的系數(shù)乘以20,代表補(bǔ)涂的時(shí)間,如spf30的防曬霜,30乘以20等于600,即600分鐘后要補(bǔ)涂一次。另外補(bǔ)涂的間隔時(shí)間,跟所處的環(huán)境也有關(guān)系,如果是在室內(nèi)工作者,通常早上涂一次,中午補(bǔ)涂一次即可;如果是在室外工作,或在一些紫外線高的地方游玩,如海邊、熱帶等,則需要2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。

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