醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
啞鈴健身，如果想要練出8塊腹肌的話，可以做卷腹動作，把啞鈴抱住抱在胸前以后，然后再做推舉。也可以把啞鈴用雙腿夾住以后，讓手掌用力?；蛘呤瞧教梢院螅檬峙e起啞鈴，然后用腳用力夾住。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腹肌中線是天生的嗎？
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經(jīng)常健身的人性能力很強，對吧？
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糖尿病能健身增肌嗎？
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健身的男人性功能是不是厲害
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人流后19天了，這幾天健身后老是頭疼是怎么回事？
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