頭發(fā)掉眼睛里可通過沖洗、眨眼、棉簽清理、就醫(yī)處理等方式解決。異物入眼可能由外力刺激、眼部干燥、睫毛異常生長、結(jié)膜炎等因素引起。

立即用生理鹽水或清潔流動(dòng)水沖洗眼睛，沖洗時(shí)翻開上下眼瞼，水流方向從內(nèi)眼角向外眼角流動(dòng)。

反復(fù)眨眼刺激淚液分泌，利用淚水沖刷異物。避免用力揉眼，防止角膜劃傷。

洗凈雙手后用消毒棉簽輕沾異物，動(dòng)作需輕柔。若異物附著牢固或位于角膜，禁止自行操作。

持續(xù)異物感超過2小時(shí)或出現(xiàn)紅腫疼痛，需眼科急診處理。可能與倒睫、結(jié)膜結(jié)石等疾病相關(guān)，表現(xiàn)為畏光、分泌物增多等癥狀。

日常注意眼部衛(wèi)生，避免在粉塵環(huán)境揉眼。游泳或大風(fēng)天可佩戴護(hù)目鏡，定期修剪過長發(fā)梢降低風(fēng)險(xiǎn)。