懷孕期間甲狀腺激素偏高需避免食用海帶、紫菜、加碘鹽、辛辣刺激食物，同時禁用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、左甲狀腺素鈉等藥物。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整飲食及用藥，定期監(jiān)測甲狀腺功能。

海帶、紫菜等藻類含碘量極高，可能加重甲狀腺激素異常。孕期需完全避免，改用無碘鹽烹飪。

臘肉、罐頭等常含碘添加劑，選購時需查看成分表。建議選擇新鮮食材自制餐食。

辣椒、花椒可能刺激甲狀腺功能，誘發(fā)不適。烹飪宜采用清蒸、燉煮等溫和方式。

濃茶、咖啡可能影響內(nèi)分泌穩(wěn)定，每日攝入量須控制在200毫克以下。

甲巰咪唑可能穿透胎盤影響胎兒，必須使用時需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

左甲狀腺素鈉需根據(jù)促甲狀腺激素水平精準(zhǔn)調(diào)控，禁止自行增減藥量。

復(fù)方碘溶液等含碘藥物可能干擾甲狀腺功能檢測結(jié)果，使用前需評估風(fēng)險。

昆布、海藻等成分的中成藥屬禁忌，服藥前需核對藥品說明書成分表。

孕期甲狀腺異常需每周監(jiān)測激素水平，保持均衡飲食并適度運動，出現(xiàn)心慌、手抖等癥狀時立即就醫(yī)。