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張國(guó)喜副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

晨勃是男性正常的生理現(xiàn)象，通常無(wú)須特殊處理，可能與睡眠質(zhì)量、膀胱充盈、激素水平、心理狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、睡眠質(zhì)量

深度睡眠時(shí)睪酮分泌增加，易引發(fā)晨勃。保持規(guī)律作息有助于維持正常生理節(jié)律。

2、膀胱充盈

夜間尿液積蓄刺激盆腔神經(jīng)，可能加重晨勃現(xiàn)象。睡前排空膀胱可減少刺激。

3、激素水平

清晨睪酮濃度達(dá)峰值，屬于正常生理波動(dòng)。若伴隨性功能障礙需檢查激素六項(xiàng)。

4、心理狀態(tài)

焦慮或過度關(guān)注可能強(qiáng)化晨勃感知?？赏ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解心理壓力。

建議穿著寬松內(nèi)衣避免壓迫，若持續(xù)疼痛或異常勃起超過4小時(shí)需立即就醫(yī)。

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