急性喉炎夜間發(fā)作時間多在凌晨1-3點，與人體生物鐘、臥位姿勢及夜間環(huán)境變化有關。急性喉炎是喉黏膜的急性炎癥，常見于上呼吸道感染后，主要表現為聲音嘶啞、喉痛及咳嗽。

夜間迷走神經興奮性增高可能導致喉部黏膜血管擴張和分泌物增多，加重炎癥反應。平躺時喉部分泌物易滯留，引發(fā)刺激性咳嗽或喉痙攣。室內空氣干燥或溫度過低會進一步刺激喉黏膜，凌晨時段人體皮質醇水平較低，抗炎能力減弱，癥狀可能更明顯。部分患者因夜間接觸過敏原如塵螨或寵物皮屑，誘發(fā)喉部過敏反應。兒童喉腔狹窄，炎癥時易出現喉梗阻，夜間發(fā)作風險更高。

建議保持臥室濕度在50%-60%，睡前用生理鹽水霧化濕潤喉部。避免睡前3小時進食，減少胃酸反流刺激。急性發(fā)作時可取半臥位緩解呼吸困難，用布地奈德混懸液霧化吸入減輕水腫。若出現犬吠樣咳嗽、吸氣性喉鳴或口唇青紫，須立即就醫(yī)排除急性會厭炎等危急情況。日常需預防感冒，流感季節(jié)接種疫苗，避免接觸煙霧及冷空氣刺激。