醫(yī)生回答
劉愛華 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
腎結(jié)石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷止痛、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解，通常由結(jié)石移動(dòng)、尿路梗阻、感染等因素引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石排出。建議選擇溫開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、熱敷止痛用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應(yīng)，解痙藥如山莨菪堿能松弛輸尿管。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、體位調(diào)整采取結(jié)石側(cè)朝上的側(cè)臥位，配合踮腳跳躍動(dòng)作。重力作用可能幫助結(jié)石移位，減輕對(duì)尿路的壓迫。
疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí)需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。
