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剖腹產(chǎn)后失眠怎么回事呢?

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問題描述

剖腹產(chǎn)后失眠怎么回事呢?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

一般來說剖腹產(chǎn)以后,產(chǎn)婦由于身體消耗比較大,這樣一般身體都比較的虛弱,出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上的情況,就非常容易出現(xiàn)失眠等癥狀。所以剖腹產(chǎn)以后,一定要注意休息,在飲食方面注意少食多餐,多吃一些容易消化高營養(yǎng)的食物,這樣及時(shí)的來補(bǔ)充身體對(duì)營養(yǎng)的需求。而且需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣來補(bǔ)充身體的維生素。身體健康了,才有助于睡眠。

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