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暴飲暴食幾天后如何清腸?

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問題描述

暴飲暴食幾天后怎么清腸

醫(yī)生回答

王艷紅

王艷紅 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

氣貧血的人面色就會發(fā)黃,既然了解自己氣貧血了,那以后就不能吃垃圾食物,垃圾食物,一點營養(yǎng)沒有,久因此久之毫無疑問會造成氣血缺乏,月經(jīng)功能紊亂。平常要注重合理飲食,咀嚼要慢,防止暴飲暴食,養(yǎng)成好習(xí)慣,少吃多活動,防止過分肥胖。平常要注重合理飲食,咀嚼要慢,避免暴飲暴食,養(yǎng)成好習(xí)慣,少吃多活動,避免過分肥胖。

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