如果確實存在老花的度數(shù)，需要按照驗光的結(jié)果配戴老花鏡，減輕看近時眼睛的負擔，在看近的時候覺得輕松而清晰，不至于因疲勞導(dǎo)致眼睛脹痛和酸澀。通常在45歲之后會有明顯的看近吃力，需要醫(yī)院進行驗光，檢查是否存在老花的度數(shù)。老花眼可以進行一定的訓練，平時注意調(diào)節(jié)力的維護和保持，能夠延緩老花眼現(xiàn)象的延遲出現(xiàn)以及老花眼度數(shù)的增長。