醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
首先考慮是有焦慮臨床表現的，當然在現在的焦慮的人群是非常多，主要是由于工作或者生活壓力過大而導致。這是一種心理疾病，所以最主要的還是要學會去接納自己所有的臨床癥狀，學會帶著這些癥狀去生活，做自己喜歡的事情。平時要多運動，多休息，調整好作息，不要熬夜，少喝酒，對于緩解病情是有好處的。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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