劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
痛風(fēng)患者可以適量飲用檸檬水，飲食需注意低嘌呤、控制果糖攝入、限制酒精及高脂食物。檸檬水對(duì)尿酸代謝有一定幫助，但需結(jié)合整體飲食調(diào)整。
1、低嘌呤飲食避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇雞蛋、低脂奶制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，減少尿酸生成。
2、控制果糖限制含糖飲料、蜂蜜等高果糖食品，果糖代謝會(huì)促進(jìn)尿酸合成，建議選擇低糖水果如草莓、櫻桃。
3、限制酒精啤酒、白酒等酒精飲品會(huì)抑制尿酸排泄，尤其急性發(fā)作期需嚴(yán)格戒酒，紅酒也需限量。
4、適量飲水每日飲水2000毫升以上，可飲用檸檬水、淡茶等堿性飲品幫助尿酸溶解，但避免過(guò)量攝入咖啡因。
痛風(fēng)患者日常需保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，急性期及時(shí)就醫(yī)規(guī)范用藥。
腳痛風(fēng)跟腎有關(guān)系嗎
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為什么痛風(fēng)不能喝發(fā)酵茶
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腳腕痛風(fēng)怎么止痛
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痛風(fēng)腳痛的癥狀
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為什么痛風(fēng)石要擠出來(lái)
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腳痛風(fēng)能吃銀耳嗎
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為什么痛風(fēng)會(huì)引起全身發(fā)燙
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為什么痛風(fēng)發(fā)作那個(gè)部位腫不消
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為什么痛風(fēng)不能抽煙
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腳腫是痛風(fēng)什么是痛風(fēng)
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氣血不足怎么調(diào)理最好
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眼部近視激光手術(shù)有用嗎
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剛做完腸鏡可以吃什么
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鼻子癢流鼻涕打噴嚏
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早上起來(lái)鼻涕帶血
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女生肚子痛喝紅糖水有用嗎
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乳腺纖維瘤要?jiǎng)邮中g(shù)嗎
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經(jīng)常喝酒會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)推遲
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小兒喉炎的癥狀及治療方法有哪些
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乳腺小葉增生和囊性增生有啥區(qū)別
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