長沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院、長沙市第四醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時就醫(yī)非常重要。長沙有多家醫(yī)院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)的醫(yī)療團隊。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院是湖南省乃至全國知名的綜合性醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面具有較高的水平。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供個性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

湖南省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，醫(yī)院配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備和心理評估系統(tǒng)，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神科在失眠等精神心理疾病的治療方面具有較高的聲譽，醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團隊和的治療設(shè)備，能夠為患者提供綜合性的治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫(yī)院配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備和治療團隊，能夠為患者提供個性化的診療服務(wù)。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.湖南省腦科醫(yī)院-精神科

湖南省腦科醫(yī)院精神科在失眠等精神心理疾病的治療方面具有較高的水平，醫(yī)院擁有專業(yè)的心理治療團隊和的治療設(shè)備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠等疾病的中醫(yī)治療方面具有獨特的優(yōu)勢，醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，能夠為患者提供個性化的治療方案。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.長沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫(yī)院配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備和治療團隊，能夠為患者提供個性化的診療服務(wù)。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.長沙市第四醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方面具有較高的水平，醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的治療設(shè)備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

長沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長沙市岳麓區(qū)麓山路70號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科在失眠等精神心理疾病的治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，醫(yī)院配備了專業(yè)的心理治療團隊和的治療設(shè)備，能夠為患者提供綜合性的治療方案。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.長沙市中心醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療方面具有較高的水平，醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團隊和的治療設(shè)備，能夠為患者提供個性化的診療服務(wù)。

長沙市中心醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動。睡前可以適當(dāng)進(jìn)行放松活動，如聽輕音樂、泡腳等，避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。