長(zhǎng)沙治療失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院、長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身心健康，因此選擇合適的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療非常重要。長(zhǎng)沙有多家醫(yī)院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和的診療技術(shù)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院是國(guó)內(nèi)知名的三甲醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高的水平。醫(yī)院配備的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠診斷失眠原因，并提供藥物、心理及物理治療等綜合干預(yù)措施。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市開福區(qū)湘雅路87號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南省第二人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）在精神心理疾病診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力，失眠治療是該院的特色之一。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合心理治療、藥物治療及物理，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神衛(wèi)生中心

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生中心在睡眠障礙研究方面處于國(guó)內(nèi)地位，擁有專業(yè)的睡眠醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院提供睡眠監(jiān)測(cè)、認(rèn)知行為治療及藥物調(diào)整等綜合治療方案，幫助患者恢復(fù)健康睡眠。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)人民中路139號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生中心。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

4.湖南省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

湖南省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院采用個(gè)體化治療方案，結(jié)合睡眠監(jiān)測(cè)和藥物調(diào)整，幫助患者改善睡眠問題。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)解放西路61號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

5.長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高的臨床水平，醫(yī)院配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠?yàn)槭呋颊咛峁┰\斷和有效治療。

長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市開福區(qū)營(yíng)盤路311號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

6.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院在中醫(yī)治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，采用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市雨花區(qū)韶山中路95號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

7.長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院提供睡眠監(jiān)測(cè)和個(gè)性化治療方案，幫助患者緩解失眠癥狀。

長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市天心區(qū)勞動(dòng)西路176號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

8.長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有一定特色，醫(yī)院采用綜合治療手段，包括藥物、心理干預(yù)及生活方式調(diào)整，幫助患者改善睡眠問題。

長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)麓山路58號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

9.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠醫(yī)學(xué)中心

湖南省腦科醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心專注于睡眠障礙的診療，醫(yī)院配備的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，能夠診斷失眠原因，并提供藥物、心理及物理治療等綜合干預(yù)措施。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市雨花區(qū)芙蓉中路三段427號(hào)。

就診科室：睡眠醫(yī)學(xué)中心。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

10.湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院在中醫(yī)治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，采用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市岳麓區(qū)麓山路58號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠的預(yù)防與健康管理至關(guān)重要。保持良好的作息習(xí)慣，避免睡前過度使用電子產(chǎn)品，減少咖啡因和酒精攝入，有助于改善睡眠質(zhì)量。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情、營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境也能幫助緩解失眠癥狀。如果失眠問題持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免長(zhǎng)期失眠影響身心健康。