長(zhǎng)沙看心理疾病比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)院等。

心理疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，包括遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部化學(xué)物質(zhì)失衡等。及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助對(duì)病情控制至關(guān)重要。

1.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生科是國家臨床重點(diǎn)?？疲瑩碛袊鴥?nèi)的心理治療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備。科室在抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等心理疾病的診斷和治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，開展心理咨詢、心理測(cè)評(píng)、藥物治療等多種治療方式。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)人民中路139號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省腦科醫(yī)院-臨床心理科

湖南省腦科醫(yī)院臨床心理科是湖南省精神衛(wèi)生中心，擁有多位資深心理專家?？剖遗鋫渫晟频男睦頊y(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備，擅長(zhǎng)各類心理障礙的診斷和治療，尤其在心身疾病、睡眠障礙等方面具有特色優(yōu)勢(shì)。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市雨花區(qū)韶山南路161號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周日全天開放。

3.湖南省人民醫(yī)院-心理科

湖南省人民醫(yī)院心理科是湖南省重點(diǎn)?？疲瑩碛卸嗝呒?jí)職稱專家。科室開展心理咨詢、心理治療、藥物治療等綜合治療模式，在青少年心理問題、職場(chǎng)壓力調(diào)適等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)解放西路61號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院-心理門診

長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院心理門診擁有專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，提供個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等服務(wù)。門診環(huán)境溫馨舒適，注重保護(hù)患者隱私，在婚姻家庭咨詢、情緒管理等方面具有特色。

長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市開福區(qū)營(yíng)盤路311號(hào)。

就診科室：心理門診。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院精神科歷史悠久，醫(yī)療技術(shù)力量雄厚。科室在心理疾病的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，開展心理咨詢、心理測(cè)評(píng)、生物反饋治療等多種治療方式，在疑難心理疾病的診治方面具有優(yōu)勢(shì)。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長(zhǎng)沙市開福區(qū)湘雅路87號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

心理疾病的預(yù)防與健康管理需要從多方面入手。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食有助于維持心理健康。學(xué)會(huì)壓力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，遇到困難時(shí)及時(shí)尋求親友支持。定期進(jìn)行心理健康評(píng)估，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。避免過度使用電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)，保證充足睡眠。培養(yǎng)興趣愛好，保持積極樂觀的生活態(tài)度，這些都是維護(hù)心理健康的重要措施。