寶寶腹瀉怎么按摩肚子
寶寶腹瀉可通過按摩腹部緩解癥狀，常用手法有順時針摩腹、分推腹陰陽、揉天樞穴、揉龜尾穴、推上七節(jié)骨等。腹瀉可能與腹部受涼、飲食不當、腸道感染、乳糖不耐受、過敏反應等因素有關，建議家長在醫(yī)生指導下配合按摩護理。
用手掌根部以肚臍為中心順時針輕柔按摩50-100次，力度以皮膚微紅為度。該手法有助于促進腸道蠕動，緩解因飲食積滯或胃腸功能紊亂引起的腹瀉。按摩時可配合嬰兒潤膚油減少摩擦，避開飯后1小時內(nèi)進行。若寶寶出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止。
雙手拇指從劍突下沿肋弓邊緣向兩側分推至腋中線，重復30-50次。適用于風寒型腹瀉伴隨腸鳴腹脹，能調(diào)和脾胃氣機。家長需注意保持室內(nèi)溫度適宜，按摩后及時覆蓋寶寶腹部。合并發(fā)熱或嘔吐時禁用此法。
用食指指腹按壓臍旁2寸天樞穴，順時針揉動100-200次。該穴位屬足陽明胃經(jīng)，對病毒性腸炎或細菌性痢疾引起的腹瀉有輔助。操作時需觀察寶寶表情，力度以穴位處輕微凹陷為宜。皮膚破損或嚴重脫水時不宜采用。
拇指指端輕揉尾骨端龜尾穴3-5分鐘，頻率每分鐘80-100次。適用于脾虛型久瀉不止，能溫陽止瀉。家長需確保寶寶俯臥位時呼吸通暢，按摩后注意保暖。急性感染性腹瀉伴血便時禁止使用。
食指中指并攏從尾骨端向上直推至第四腰椎，重復100-300次。對輪狀病毒感染等引起的腹瀉有收斂作用。操作時需沿脊柱直線推行，速度均勻緩慢。早產(chǎn)兒或伴有脊柱畸形者慎用。
家長給寶寶按摩前需清潔雙手并修剪指甲，室溫維持在26-28℃。每次按摩總時長控制在15分鐘內(nèi)，每日不超過3次。若腹瀉超過24小時未緩解，或出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少、血便等情況，須立即就醫(yī)。哺乳期母親應避免進食生冷油膩食物，人工喂養(yǎng)寶寶可暫時改用無乳糖配方奶粉。注意記錄寶寶排便次數(shù)和性狀變化，便后及時清洗臀部并涂抹護臀霜預防尿布疹。
