缺鉀的癥狀和危害包括四肢無力、無法行走、甚至抑郁、嗜睡等癥狀，以及消化系統(tǒng)不適和心腦血管疾病的發(fā)生，以及排尿減少。你需要多吃含鉀的食物。

缺鉀有什么癥狀？

1、缺鉀會出現(xiàn)四肢無力癥狀

缺鉀時，患者可能會出現(xiàn)四肢無力甚至不能正常行走等癥狀，嚴重者可能會出現(xiàn)嗜睡、抑郁等癥狀。

2、缺鉀會出現(xiàn)食欲不振

對消化系統(tǒng)也有一定的影響，會引起惡心、嘔吐、食欲不振等相關癥狀。

3、缺鉀會患上心腦血管疾病

缺鉀會患上心腦血管疾病，如心律失常、室顫，甚至心臟驟停。

缺鉀有什么危害？

缺鉀會危害我們的心臟，導致心肌生理功能障礙、心跳異常，甚至心跳驟停，危及生命。