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老年人骨折吃什么好

發(fā)布時間: 2019-11-13 65737次播放

視頻內(nèi)容:

老年人由于骨頭比較脆,生長比較緩慢,恢復(fù)時間長。骨折后可通過飲食和服用藥物方面幫助更好的恢復(fù)。

骨折早期多喝水,多吃蔬菜、蛋類、豆制品等食物,不要吃刺激性的以及油膩性的食物,不利于恢復(fù);要吃活血化瘀的藥物進行治療局部的淤血水腫。

骨折的中期,可以適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I養(yǎng)價值的食物進行補鈣,多吃高熱量、高蛋白、富含膠原蛋白的食物,也可以吃鈣片。

骨折的后期,由于老年人多數(shù)有骨質(zhì)疏松,加上長時間的不運動,是需要吃補腎壯骨或強骨膠囊等藥物幫助治療,緩解骨質(zhì)疏松。

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