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語(yǔ)音內(nèi)容：

胃潰瘍吃什么好，現(xiàn)在很多病都會(huì)問(wèn)吃什么好，實(shí)際上營(yíng)養(yǎng)是很重要的。但對(duì)于很多疾病來(lái)講，營(yíng)養(yǎng)治療實(shí)際上是避免誘因，還有治療當(dāng)中的輔助。胃潰瘍最關(guān)鍵問(wèn)題并不是吃什么，而是查一下真的有沒有一些可以去除的導(dǎo)致胃粘膜損傷的原因。其中最主要的就幽門螺桿菌，中國(guó)人55%到60%都有這種細(xì)菌，這種細(xì)菌可以導(dǎo)致胃黏膜的沒有癥狀的持續(xù)的慢性的損害。一方面可以是會(huì)導(dǎo)致潰瘍、糜爛，然后萎縮性胃炎。另外一方面如果持續(xù)不管它，隨著時(shí)間積累，它會(huì)大幅的提升胃癌的發(fā)病率。

所以胃潰瘍首先要把病因去除掉。首先要把幽門桿菌根治，吃四種藥，吃兩周，里邊最好包含阿莫西林。吃了兩周藥以后，再談到我們保養(yǎng)和吃什么好的問(wèn)題，胃本身是消化食物的地方，所以如果有胃潰瘍或者有胃病，我們要減少它的負(fù)擔(dān)。怎么減少也是用我們的牙齒，用牙齒把它食物研磨的更細(xì)一點(diǎn)，減少它的工作量，我們要細(xì)嚼慢咽。第二個(gè)吃一些食物減少對(duì)它的刺激，辛辣食物，特別咸的要少一些。第三個(gè)那種粗糧我們要注意里面有可溶纖維的和不可溶纖維的，而不可溶纖維數(shù)量過(guò)多會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)過(guò)重，要注意避免。也就是說(shuō)，胃潰瘍一方面要去除真正導(dǎo)致潰瘍的原因，第二個(gè)吃什么，首先要講要怎么吃，然后就像吃飯速度的問(wèn)題，另外一方面就是講吃什么東西，就吃一些軟食，避免這種過(guò)量的粗纖維，要避免一些誘發(fā)疾病發(fā)作的刺激性因素。

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