麥斛是一種蘭科植物，其干燥莖葉可入藥，具有滋陰清熱、生津止渴的功效，但過(guò)量使用可能引起胃腸不適。

一、好處

麥斛含有多種生物活性成分，有助于緩解陰虛內(nèi)熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。其提取物對(duì)調(diào)節(jié)免疫功能有一定作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于輔助治療糖尿病早期煩渴癥狀。麥斛煎劑還能幫助改善因熬夜或更年期導(dǎo)致的虛火上升問(wèn)題，使用時(shí)多配合其他滋陰藥材共同起效。

二、壞處

長(zhǎng)期大量服用麥斛可能導(dǎo)致食欲減退、腹部隱痛等胃腸反應(yīng)，體質(zhì)虛寒者使用后可能出現(xiàn)腹瀉。部分人群對(duì)蘭科植物成分敏感，接觸后可能引發(fā)皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。未經(jīng)炮制的鮮品含有微量刺激性物質(zhì)，直接嚼食可能造成口腔黏膜輕度灼痛。

使用麥斛應(yīng)控制每日用量在10-15克干品范圍內(nèi)，連續(xù)服用不宜超過(guò)2周。胃腸功能較弱者可選擇配伍山藥、白術(shù)等健脾藥材同煎。出現(xiàn)皮疹或持續(xù)腹痛時(shí)應(yīng)立即停用，孕婦及哺乳期婦女須在中醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。