七個月寶寶貧血可以適量吃富含鐵的輔食，如強化鐵米粉、紅肉泥、動物肝臟泥，也可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確貧血類型后在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食或用藥。

強化鐵米粉是嬰幼兒補鐵首選輔食，其鐵含量高且易吸收，適合作為寶寶第一口輔食。沖調(diào)時可搭配維生素C豐富的果泥，如蘋果泥或橙汁，有助于促進鐵吸收。初次添加需觀察3-5天確認(rèn)無過敏反應(yīng)。

紅肉泥如牛肉泥、羊肉泥含血紅素鐵，吸收率可達15-20%。建議選擇瘦肉部分蒸熟后研磨成細(xì)膩糊狀，每周添加2-3次，每次10-15克?？苫旌贤炼鼓嗷蚝}卜泥改善口感，避免單獨喂食引起寶寶排斥。

動物肝臟泥如雞肝泥、豬肝泥含鐵量是肉類的7-10倍，但維生素A含量較高。每月食用不超過2次，每次5-8克，需煮熟后過篩去膜。初次嘗試應(yīng)減半用量，觀察是否有腹瀉等不良反應(yīng)。

深綠色蔬菜泥如菠菜泥、西蘭花泥含非血紅素鐵，需搭配富含維生素C的食材提高吸收率。建議焯水去除草酸后研磨，與番茄泥或獼猴桃泥混合喂養(yǎng)。植物性鐵吸收率僅3-5%，不宜作為主要補鐵來源。

蛋黃泥含卵黃高磷蛋白鐵，吸收率約3%。建議從1/8個蛋黃開始逐步增加，滿7個月后可嘗試全蛋黃。蒸煮時間控制在10分鐘內(nèi)，避免形成硫化鐵影響吸收。出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀需立即停用。

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于缺鐵性貧血，其蛋白包裹結(jié)構(gòu)減少胃腸刺激?？赡芤鹧例X暫時性著色，建議用吸管服用后清潔口腔。用藥期間需定期監(jiān)測血清鐵蛋白指標(biāo)，避免鐵過量。

右旋糖酐鐵口服溶液生物利用度高，適合中重度缺鐵患兒。服用后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，但若伴隨腹痛或嘔吐需停藥。該藥物與奶制品同服會降低藥效，應(yīng)間隔1-2小時服用。

葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較好，但含糖量較高。長期服用需注意口腔清潔，糖尿病患兒慎用。與維生素C同服可提升吸收率，但避免與鈣劑、抗酸劑同時使用。治療期間每4周需復(fù)查血紅蛋白。

富馬酸亞鐵顆粒適合輕度貧血患兒，胃腸道反應(yīng)較小。建議在兩餐之間服用，減少食物對鐵吸收的干擾。用藥后可能出現(xiàn)便秘，可適當(dāng)增加西梅泥等膳食纖維輔食進行調(diào)節(jié)。

多糖鐵復(fù)合物膠囊內(nèi)容物可混入輔食，對胃腸黏膜刺激小。需整粒吞服避免苦味影響喂養(yǎng)，吞咽困難者可刺破膠囊混合果汁。治療期間應(yīng)避免與鋅補充劑同服，兩者會競爭吸收。

家長需定期監(jiān)測寶寶體重增長曲線和精神狀態(tài)，貧血改善后仍應(yīng)維持含鐵輔食喂養(yǎng)至少2-3個月。避免同時喂食濃茶、全脂牛奶等抑制鐵吸收的食物。若出現(xiàn)面色蒼白加重、食欲減退或發(fā)育遲緩，應(yīng)立即復(fù)診。母乳喂養(yǎng)的媽媽可同時增加自身紅肉、動物血制品攝入，通過乳汁傳遞鐵元素。補鐵期間適當(dāng)增加戶外活動，陽光照射有助于維生素D合成，促進鐵代謝利用。