糖尿病治療主要有飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素治療等方式。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習慣等原因引起。

糖尿病患者需嚴格控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米等全谷物，搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。避免高糖、高脂飲食，合理分配三餐比例，必要時采用分餐制。飲食控制有助于穩(wěn)定血糖水平，減輕胰島負擔。

規(guī)律進行有氧運動和抗阻訓練，如快走、游泳、太極拳等，每周至少150分鐘中等強度運動。運動可提高胰島素敏感性，促進葡萄糖利用，降低血糖。運動前后需監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生，合并嚴重并發(fā)癥者需醫(yī)生評估運動方案。

通過指尖血糖儀或動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)定期檢測空腹、餐后血糖及糖化血紅蛋白。血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)可反映治果，指導治療方案調(diào)整。1型糖尿病需每日多次監(jiān)測，2型糖尿病根據(jù)病情制定監(jiān)測頻率，出現(xiàn)異常波動時及時就醫(yī)。

口服降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。藥物通過不同機制改善胰島素抵抗或促進胰島素分泌，聯(lián)合用藥時需注意藥物相互作用。服藥期間定期復查肝腎功能，出現(xiàn)嚴重不良反應立即停藥就醫(yī)。

1型糖尿病和部分2型糖尿病患者需胰島素注射治療，常用胰島素注射液包括門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。胰島素治療方案需個體化制定，注射技術(shù)、劑量調(diào)整需專業(yè)指導，同時配合飲食運動管理避免血糖波動。

糖尿病患者需建立長期管理意識，定期復查眼底、腎功能、神經(jīng)傳導等并發(fā)癥篩查。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，控制血壓血脂。學習糖尿病知識，掌握低血糖識別與處理技能，與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)病情變化及時調(diào)整治療方案。家屬應參與患者日常管理，共同營造良好的控糖環(huán)境。