糖尿病篩查方法主要有空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢測、隨機血糖檢測、尿糖檢測等。建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適的篩查方式。

空腹血糖檢測要求受檢者禁食8-12小時后抽取靜脈血，正常值應(yīng)低于6.1mmol/L。該檢測能反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能，若結(jié)果在6.1-7.0mmol/L之間提示空腹血糖受損，超過7.0mmol/L需警惕糖尿病可能。檢測前3天需保持正常飲食和作息，避免劇烈運動或飲酒影響結(jié)果準(zhǔn)確性。

口服葡萄糖耐量試驗通過監(jiān)測糖負(fù)荷后血糖變化評估胰島功能。受檢者空腹抽血后服用75g葡萄糖溶液，分別檢測服糖后2小時血糖值。2小時血糖低于7.8mmol/L為正常，7.8-11.1mmol/L屬于糖耐量異常，超過11.1mmol/L可診斷糖尿病。該試驗?zāi)馨l(fā)現(xiàn)早期糖代謝異常，但需嚴(yán)格遵循操作規(guī)范。

糖化血紅蛋白反映近2-3個月平均血糖水平，正常值應(yīng)低于6.5%。該指標(biāo)不受短期飲食或運動影響，可作為糖尿病篩查和長期血糖控制評估指標(biāo)。但貧血、血紅蛋白病變等情況可能干擾檢測結(jié)果，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

隨機血糖檢測指任意時間點抽取靜脈血測定血糖，超過11.1mmol/L伴有多飲多尿等癥狀時可輔助診斷糖尿病。該方法便捷但易受進食、應(yīng)激等因素影響，通常不作為首選篩查手段，多用于急診或健康體檢初篩。

尿糖檢測通過試紙法或?qū)嶒炇曳治瞿蛞浩咸烟呛?，陽性結(jié)果提示血糖可能超過腎糖閾10mmol/L。該方法操作簡單但特異性較低，妊娠、腎功能異常等情況可能出現(xiàn)假陽性，需結(jié)合血糖檢測確認(rèn)。

建議40歲以上人群、超重者、有糖尿病家族史等高危群體每年進行糖尿病篩查。篩查前保持規(guī)律作息，避免高糖飲食。若篩查結(jié)果異常，應(yīng)及時就醫(yī)完善胰島功能、并發(fā)癥等相關(guān)檢查。日常生活中需注意控制體重，均衡飲食并適度運動，有助于預(yù)防糖尿病發(fā)生發(fā)展。已確診患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。