月經(jīng)推遲7天了還沒來怎么回事
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月經(jīng)推遲7天可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、壓力或疾病有關(guān)，需結(jié)合具體情況判斷。常見原因包括妊娠、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異?；蚓褚蛩兀ㄗh先排除妊娠再針對性處理。
1. 妊娠是最常見原因。同房后10天可用早孕試紙檢測，若陽性需就醫(yī)確認(rèn)。未計劃妊娠需咨詢避孕方案，計劃妊娠則需補充葉酸并定期產(chǎn)檢。
2. 內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征會導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，伴有痤瘡、多毛癥狀。需婦科超聲和性激素檢查，治療包括口服短效避孕藥調(diào)節(jié)周期，或二甲雙胍改善胰島素抵抗。
3. 甲狀腺功能異常影響月經(jīng)周期。甲亢表現(xiàn)為心慌消瘦，甲減則有怕冷浮腫。需抽血查甲功，甲亢用甲巰咪唑，甲減需左甲狀腺素替代治療，用藥需定期復(fù)查激素水平。
4. 精神壓力通過抑制下丘腦功能導(dǎo)致閉經(jīng)。長期熬夜、焦慮或突然體重下降超過10%都可能引發(fā)。建議保持7小時睡眠，嘗試正念冥想，BMI低于18.5需營養(yǎng)科就診。
5. 藥物影響需注意。緊急避孕藥可能引起周期紊亂，通常1-2個月恢復(fù)。長期服用抗抑郁藥或化療藥物需與主治醫(yī)生溝通調(diào)整方案。
6. 器質(zhì)性疾病如宮腔粘連多見于人流術(shù)后，伴隨經(jīng)量銳減。卵巢早衰多見于40歲前，會有潮熱盜汗癥狀。需婦科檢查結(jié)合AMH檢測，激素替代治療可緩解癥狀。
月經(jīng)推遲需記錄近3個月周期情況，排除妊娠后，持續(xù)2個月異常建議婦科就診。檢查基礎(chǔ)體溫或使用經(jīng)期記錄APP有助于判斷排卵狀況。突發(fā)劇烈腹痛伴停經(jīng)需警惕宮外孕，應(yīng)立即急診。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動是維持月經(jīng)健康的基礎(chǔ)。
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