拔牙后縫針需要注意保持口腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、按時(shí)服藥以及觀察傷口情況。

1、保持口腔清潔

拔牙后縫針的傷口需要保持清潔，防止感染。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙或漱口，以免破壞血凝塊。24小時(shí)后可以輕柔地用溫鹽水漱口，每天3-4次，幫助減少口腔細(xì)菌。避免使用含酒精的漱口水，以免刺激傷口。刷牙時(shí)避開(kāi)手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷輕柔清潔其他牙齒。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，防止因血壓升高導(dǎo)致傷口出血。運(yùn)動(dòng)時(shí)血液流速加快可能影響傷口愈合，建議靜養(yǎng)休息。避免彎腰、提重物等動(dòng)作，睡覺(jué)時(shí)可墊高頭部，減少局部充血。一周內(nèi)不要游泳或泡溫泉，防止傷口接觸不潔水源。

3、合理飲食

術(shù)后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，之后可進(jìn)食溫涼的流質(zhì)或軟食，如粥、雞蛋羹、牛奶等。避免過(guò)硬、過(guò)熱、辛辣刺激性食物，防止刺激傷口或引發(fā)出血。不要用吸管吸食飲料，吸吮動(dòng)作可能導(dǎo)致血凝塊脫落。術(shù)后3天內(nèi)建議以營(yíng)養(yǎng)豐富的軟食為主，逐步恢復(fù)正常飲食。

4、按時(shí)服藥

遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染，必要時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。不要自行增減藥量或停藥，完成整個(gè)療程。若出現(xiàn)藥物過(guò)敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難等應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，防止增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

5、觀察傷口情況

術(shù)后需密切觀察傷口，正常情況會(huì)有輕微滲血和腫脹，1-2天內(nèi)逐漸減輕。若出現(xiàn)持續(xù)大量出血、劇烈疼痛、腫脹加重或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。縫線通常7-10天可拆除，期間不要用手或舌頭觸碰傷口。戒煙戒酒，煙酒會(huì)影響血液循環(huán)延緩愈合。

拔牙后縫針恢復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合，如新鮮果汁、魚(yú)肉、豆制品等。保持心情愉悅，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。嚴(yán)格按照醫(yī)囑復(fù)診，不要自行判斷愈合情況。如出現(xiàn)異常癥狀不要拖延，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理。