產(chǎn)后惡露一般多久
產(chǎn)后惡露一般持續(xù)2-6周，具體時間與子宮恢復(fù)情況、分娩方式及個人體質(zhì)有關(guān)。
自然分娩后惡露排出時間通常為3-4周，初期為鮮紅色血性惡露，含較多血液和蛻膜組織，持續(xù)3-4天后逐漸減少轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t或棕色，持續(xù)10天左右。最后階段為白色惡露，含大量白細胞和表皮細胞，持續(xù)2-3周后逐漸消失。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長至4-6周，且血性惡露階段較短，但若超過6周仍未干凈或出現(xiàn)惡露量突然增加、異味、發(fā)熱等癥狀，需警惕宮腔感染或胎盤殘留。哺乳可促進子宮收縮，幫助惡露排出，縮短持續(xù)時間。產(chǎn)后應(yīng)避免劇烈運動或提重物，防止子宮脫垂或出血。每日用溫水清洗會陰，勤換衛(wèi)生巾，保持局部干燥清潔。飲食上多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，避免生冷辛辣刺激。
若惡露持續(xù)時間超過6周或伴隨腹痛、發(fā)熱、惡露異味等情況，建議及時就醫(yī)檢查，排除子宮復(fù)舊不全、感染或殘留物等問題。產(chǎn)后42天需常規(guī)復(fù)查超聲評估子宮恢復(fù)情況。
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