孩子流感發(fā)燒怎么降溫
孩子流感發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物降溫等方式緩解。流感通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。
1、物理降溫
家長(zhǎng)可用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。同時(shí)保持室內(nèi)溫度適宜，減少衣物包裹，有助于散熱。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)，需暫停擦拭并保暖。
2、藥物降溫
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥。用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。避免交替使用不同退熱藥，用藥后需監(jiān)測(cè)體溫變化。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)熱會(huì)增加水分流失，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子少量多次飲用溫水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋果汁。觀察排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿可能提示脫水，需及時(shí)就醫(yī)。避免飲用含咖啡因或高糖飲料。
4、飲食調(diào)理
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、魚(yú)肉糜。避免油膩、辛辣食物。若食欲不振，無(wú)須強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。
5、病情監(jiān)測(cè)
家長(zhǎng)需每2-4小時(shí)測(cè)量體溫并記錄，觀察有無(wú)嗜睡、抽搐、呼吸急促等重癥表現(xiàn)。若發(fā)熱持續(xù)3天未退，或體溫超過(guò)40攝氏度，需立即就醫(yī)。合并基礎(chǔ)疾病或3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱應(yīng)直接就診。
流感期間應(yīng)保持孩子充分休息，居家隔離至體溫正常24小時(shí)。室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)，濕度維持在50%-60%?？祻?fù)后可接種流感疫苗預(yù)防再次感染。日常注意手衛(wèi)生，避免去人群密集場(chǎng)所。若孩子出現(xiàn)精神萎靡、拒食、皮疹等異常情況，須及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生評(píng)估。
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