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我家小孩感冒咳嗽嗓子啞了怎么辦

內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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兒童感冒咳嗽嗓子啞可通過多喝水、保持空氣濕潤、清淡飲食、適當休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。兒童感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。

1、多喝水

適當增加飲水量有助于稀釋咽喉部分泌物,緩解嗓子干啞癥狀。建議家長準備溫水或蜂蜜水,分次少量飲用。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品,以免刺激咽喉黏膜加重咳嗽。若兒童抗拒飲水,可嘗試用吸管杯或趣味水杯引導(dǎo)。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,可減輕呼吸道黏膜干燥。家長需每日清洗加濕器水箱防止細菌滋生,夜間可在兒童床頭放置濕毛巾。避免長時間開空調(diào)導(dǎo)致空氣干燥,定時開窗通風換氣,但需注意避免冷風直吹。

3、清淡飲食

選擇溫熱的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、南瓜羹等,減少對咽喉的機械刺激。避免辛辣、油炸或過硬食物,可適量食用梨子、銀耳等潤喉食材。家長應(yīng)觀察兒童進食后是否出現(xiàn)嗆咳,必要時將食物研磨成糊狀。

4、適當休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),建議每日睡眠時間不少于10小時。減少大聲說話或哭鬧,可通過繪本閱讀等安靜活動轉(zhuǎn)移注意力。家長需監(jiān)測體溫變化,若出現(xiàn)嗜睡或精神萎靡應(yīng)及時就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染引起的癥狀可使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解不適。細菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。針對劇烈干咳可短期應(yīng)用氫溴酸右美沙芬口服溶液,咽喉腫脹可配合開喉劍噴霧劑局部使用。禁止自行給兒童服用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥。

兒童感冒期間家長需密切觀察癥狀變化,若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或咳嗽超過1周無改善,應(yīng)及時到兒科就診。日常注意根據(jù)氣溫增減衣物,流感季節(jié)避免前往人群密集場所。可適當補充維生素C增強抵抗力,但需控制柑橘類水果攝入量以防刺激咽喉?;謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動量,避免劇烈運動誘發(fā)咳嗽。

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