中醫(yī)通過辨證施治可延緩老年人腦萎縮進(jìn)程，改善認(rèn)知功能，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、膳食養(yǎng)生及氣功鍛煉。

1、中藥調(diào)理：

腦萎縮多因腎精虧虛、痰瘀阻絡(luò)所致，中藥方劑以補(bǔ)腎填精、活血化痰為主。六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，適用于頭暈耳鳴癥狀；通竅活血湯化瘀開竅，針對記憶力減退有效；天麻鉤藤飲平肝熄風(fēng)，可緩解肢體震顫。需根據(jù)舌脈表現(xiàn)調(diào)整用藥，如痰濕重加半夏、陳皮，血瘀明顯加丹參、川芎。

2、針灸療法：

針刺百會、四神聰?shù)阮^部穴位直接刺激腦部經(jīng)絡(luò)，配合足三里、腎俞等遠(yuǎn)端穴位培元固本。艾灸關(guān)元、氣海穴能溫補(bǔ)陽氣，隔姜灸更適宜畏寒肢冷者。臨床研究顯示，頭皮針結(jié)合電針可提升腦血流速度，每周治療3次，持續(xù)3個月可見認(rèn)知功能改善。

3、推拿按摩：

每日按揉太陽穴、風(fēng)池穴各50次促進(jìn)頭部氣血循環(huán)，指梳法從前發(fā)際推至后發(fā)際重復(fù)20次。足底反射區(qū)按摩重點(diǎn)刺激大腦、小腦對應(yīng)區(qū)域，配合涌泉穴揉壓能引火歸元。家屬可協(xié)助進(jìn)行背部膀胱經(jīng)推拿，沿脊柱兩側(cè)自上而下推按，改善臟腑功能。

4、膳食養(yǎng)生：

黑芝麻核桃粥補(bǔ)腎健腦，取黑芝麻30克、核桃仁15克與粳米同煮；天麻魚頭湯平肝益智，用天麻10克燉鳙魚頭每周2次。忌食肥甘厚味，適當(dāng)增加深海魚類、藍(lán)莓等抗氧化食物，避免過量飲酒損傷腦細(xì)胞。

5、氣功鍛煉：

八段錦"兩手托天理三焦"動作可升清降濁，簡化二十四式太極拳單式重復(fù)練習(xí)更適合體能較弱者。六字訣"吹"字功補(bǔ)腎氣，配合腹式呼吸每日晨練15分鐘。氣功鍛煉需循序漸進(jìn)，以微微出汗為度，堅持6個月以上能改善腦供氧。

腦萎縮患者日常需保持適度腦力活動如讀書、下棋，配合手指操等精細(xì)動作訓(xùn)練。飲食注意補(bǔ)充卵磷脂蛋黃、大豆、維生素B族糙米、瘦肉，避免高鹽高糖飲食。適度快走、游泳等有氧運(yùn)動每周3次，每次30分鐘為宜。睡眠障礙者可睡前用吳茱萸粉醋調(diào)敷涌泉穴，情志調(diào)理方面建議參與集體活動避免孤獨(dú)抑郁。定期復(fù)查腦部影像，中西醫(yī)結(jié)合治療效果更佳。