去眼袋手術(shù)后可通過(guò)冷敷消腫、保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、合理飲食等方式護(hù)理。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

1、冷敷消腫

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可間斷冷敷，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少滲血，緩解腫脹和淤青。使用冰袋時(shí)需用無(wú)菌紗布包裹，避免傷口直接接觸冰源。若出現(xiàn)皮膚麻木或不適，應(yīng)立即停止冷敷并咨詢醫(yī)生。

2、保持清潔

術(shù)后需每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔擦拭傷口，避免用力揉搓。拆線前傷口干燥清潔能降低感染概率。洗臉時(shí)應(yīng)避開(kāi)手術(shù)區(qū)域，禁止使用化妝品或護(hù)膚品。如發(fā)現(xiàn)分泌物增多、紅腫熱痛等感染征兆，需及時(shí)就醫(yī)處理。

3、避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后1周內(nèi)禁止跑步、跳躍、彎腰提重物等動(dòng)作，防止血壓升高導(dǎo)致傷口出血。2周內(nèi)避免游泳、桑拿等可能污染傷口的環(huán)境?；謴?fù)期間減少長(zhǎng)時(shí)間用眼，工作或閱讀時(shí)每30分鐘閉目休息，有助于減輕眼部充血。

4、調(diào)整睡姿

睡眠時(shí)墊高頭部30度，采用仰臥位避免側(cè)睡，防止壓迫手術(shù)部位加重腫脹。建議使用專用護(hù)頸枕保持頭部穩(wěn)定，避免夜間無(wú)意識(shí)揉眼。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止趴睡，以免影響組織復(fù)位。

5、飲食調(diào)理

術(shù)后2周內(nèi)需禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，避免煙酒及含咖啡因飲品。多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)傷口愈合，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉幫助組織修復(fù)。每日飲水1500-2000毫升維持代謝平衡。

術(shù)后恢復(fù)期內(nèi)應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏預(yù)防感染。出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛或異常出血需立即就醫(yī)。1個(gè)月內(nèi)避免戴隱形眼鏡，外出時(shí)佩戴墨鏡防曬。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，有助于加速恢復(fù)進(jìn)程。