拔牙后需注意創(chuàng)口護理、飲食調(diào)整、活動限制、藥物使用和觀察異常反應(yīng)。拔牙是常見的口腔治療操作，術(shù)后護理直接影響愈合效果和并發(fā)癥發(fā)生概率。

1、創(chuàng)口護理

拔牙后24小時內(nèi)禁止漱口刷牙，避免破壞血凝塊?？捎脽o菌棉球輕咬創(chuàng)口30-40分鐘止血，唾液中含有血絲屬于正?，F(xiàn)象。48小時后可用溫鹽水輕柔漱口，保持口腔清潔但避免用力吮吸。術(shù)后一周內(nèi)禁止使用吸管，防止負壓導(dǎo)致血凝塊脫落。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，24小時內(nèi)避免過熱、辛辣、堅硬食物。3天內(nèi)建議選擇蛋羹、豆腐等軟食，用健側(cè)咀嚼。避免飲酒、碳酸飲料及酸性食物，這些可能刺激創(chuàng)面或溶解血凝塊。術(shù)后1周逐步恢復(fù)正常飲食。

3、活動限制

拔牙當天避免劇烈運動和重體力勞動，防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時可墊高枕頭，減少局部充血。一周內(nèi)不要游泳、泡溫泉或長時間蒸桑拿，高溫環(huán)境可能增加感染風(fēng)險。吸煙患者至少戒煙3天，尼古丁會影響組織修復(fù)。

4、藥物使用

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?，但避免阿司匹林等影響凝血的藥物。使用康?fù)新液含漱有助于創(chuàng)面愈合。所有藥物均需按說明書或醫(yī)囑服用，不可自行增減劑量。

5、異常觀察

若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、腫脹加重、發(fā)熱或膿性分泌物，需警惕干槽癥或感染。創(chuàng)口出血不止或血凝塊異常脫落時，應(yīng)立即用消毒紗布壓迫并就醫(yī)。術(shù)后3天腫脹未消退或出現(xiàn)張口困難，可能提示并發(fā)癥，應(yīng)及時復(fù)診。正常愈合過程中，創(chuàng)口會逐漸被肉芽組織填充。

拔牙后2-3天是愈合關(guān)鍵期，建議保持充足休息，避免用手或舌頭觸碰創(chuàng)面。術(shù)后24小時可開始冰敷患側(cè)面部，每次15分鐘間隔1小時，有助于消腫?；謴?fù)期間注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，促進組織修復(fù)。如使用可吸收縫線通常無須拆線，非吸收縫線需在5-7天后拆除。復(fù)雜拔牙或存在系統(tǒng)性疾病患者，需嚴格遵循醫(yī)囑復(fù)診。出現(xiàn)任何異常情況時，應(yīng)及時聯(lián)系口腔科醫(yī)生處理。