肝炎的常見癥狀主要有食欲減退、惡心嘔吐、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛等。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、脂肪肝等因素引起，可能伴隨發(fā)熱、皮膚瘙癢、尿液顏色加深等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善肝功能檢查、病毒學(xué)檢測等明確診斷。

1、食欲減退

肝炎早期常出現(xiàn)食欲明顯下降，尤其對油膩食物產(chǎn)生厭惡感。這與肝臟代謝功能受損導(dǎo)致膽汁分泌減少有關(guān)，可能伴隨飯后腹脹、噯氣等消化不良癥狀。輕度癥狀可通過少食多餐、選擇清淡易消化食物緩解，若持續(xù)加重需警惕肝細(xì)胞壞死。

2、惡心嘔吐

肝炎患者因肝臟解毒能力下降，血液中氨等代謝廢物蓄積刺激嘔吐中樞，可能出現(xiàn)晨起干嘔或進(jìn)食后嘔吐。急性肝炎發(fā)作期該癥狀尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致脫水。建議嘔吐后少量飲用糖鹽水，避免進(jìn)食刺激性食物。

3、乏力

肝臟合成糖原能力降低會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性疲勞感，表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、四肢沉重。慢性肝炎患者乏力程度與肝纖維化進(jìn)展相關(guān)，可能伴隨注意力不集中、睡眠障礙。需注意與普通疲勞區(qū)分，適當(dāng)休息后無緩解應(yīng)排查肝功能異常。

4、黃疸

膽紅素代謝障礙引發(fā)皮膚黏膜黃染，通常從鞏膜開始蔓延至全身，尿液呈濃茶色是典型表現(xiàn)。病毒性肝炎出現(xiàn)黃疸往往提示肝細(xì)胞損傷較重，新生兒黃疸需特別警惕膽道閉鎖。光照療法或茵梔黃顆粒等藥物可輔助退黃。

5、肝區(qū)疼痛

肝臟包膜受炎癥刺激引發(fā)右上腹隱痛或脹痛，按壓時(shí)加重，可能向右肩背部放射。酒精性肝炎疼痛多為持續(xù)性，急性肝炎疼痛隨體位變化明顯。超聲檢查可鑒別膽囊疾病，必要時(shí)使用復(fù)方甘草酸苷片等護(hù)肝藥物。

肝炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食以高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物為主，如雞蛋羹、清蒸魚、西藍(lán)花等，嚴(yán)格禁酒。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)腹水、意識(shí)模糊等表現(xiàn)須立即就醫(yī)。