急性附件炎可通過注意休息、調(diào)整飲食、保持清潔、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。急性附件炎通常由病原體感染、不良生活習(xí)慣、鄰近器官炎癥蔓延、宮腔手術(shù)操作、免疫功能下降等原因引起。

一、注意休息

急性附件炎患者需要保證充足的臥床靜養(yǎng)，避免從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床時(shí)可以選擇半臥位姿勢，有助于促進(jìn)炎性分泌物局限化吸收。每天睡眠時(shí)間應(yīng)維持在八小時(shí)以上，午間可適當(dāng)小憩二十分鐘。休息期間注意保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若出現(xiàn)高熱癥狀需完全臥床，直至體溫恢復(fù)正常四十八小時(shí)。

二、調(diào)整飲食

建議選擇高蛋白易消化的食物如雞蛋羹、清蒸魚、豆腐腦等，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白不少于六十克。多補(bǔ)充富含維生素的新鮮蔬果，如西藍(lán)花、獼猴桃、橙子等，每日蔬菜攝入量建議達(dá)到四百克。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，減少油炸食品和甜食攝入。發(fā)熱期間需少量多次飲用溫水，每日飲水量不低于兩千毫升，可適量飲用淡鹽水或稀釋的果蔬汁。

三、保持清潔

每日使用溫水清洗會(huì)陰部位，選擇pH值中性的專用洗液。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，間隔不超過四小時(shí)。穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，洗凈后應(yīng)在陽光下暴曬消毒。治療期間禁止盆浴、游泳及溫泉活動(dòng)，淋浴時(shí)注意避免沖洗陰道內(nèi)部。如出現(xiàn)異常分泌物增多，應(yīng)及時(shí)就診進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。

四、物理降溫

當(dāng)體溫超過三十八度五時(shí)，可采用溫水擦浴進(jìn)行物理降溫。用三十二至三十五度溫水浸濕毛巾，依次擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管走行區(qū)域。每次擦拭時(shí)間十五至二十分鐘，間隔四小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。也可使用退熱貼敷于額頭、太陽穴等部位。注意避免使用酒精擦浴，以免皮膚吸收酒精引起不適。

五、遵醫(yī)囑用藥

需嚴(yán)格按醫(yī)囑完成抗生素全程治療，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑氯化鈉注射液、左氧氟沙星膠囊等。使用頭孢克肟分散片期間應(yīng)避免飲酒，甲硝唑氯化鈉注射液可能引起金屬味覺。若出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。藥物治療期間需定期復(fù)查血常規(guī)及C反應(yīng)蛋白，評(píng)估炎癥控制情況。

急性附件炎護(hù)理期間應(yīng)密切觀察體溫變化，每日測量四次體溫并記錄。注意腹痛程度及分泌物性狀的改變，若出現(xiàn)劇烈腹痛或膿性分泌物增多需及時(shí)復(fù)診。治療期間應(yīng)避免性生活，防止交叉感染。保持良好心態(tài)，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解焦慮情緒。遵醫(yī)囑定期進(jìn)行婦科檢查和超聲檢查，確保炎癥完全消退，預(yù)防轉(zhuǎn)為慢性附件炎。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，增強(qiáng)盆腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免在急性期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。