腦震蕩的癥狀主要包括短暫意識喪失、頭痛頭暈、惡心嘔吐、記憶力減退和注意力不集中。腦震蕩通常由頭部受到外力撞擊引起，屬于輕度創(chuàng)傷性腦損傷，多數(shù)情況下癥狀可在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)自行緩解，但需密切觀察病情變化。

1、短暫意識喪失

腦震蕩患者可能出現(xiàn)數(shù)秒至數(shù)分鐘的短暫意識喪失，表現(xiàn)為對外界刺激無反應(yīng)。這種情況通常發(fā)生在頭部受到撞擊后立即出現(xiàn)，可能與腦干網(wǎng)狀激活系統(tǒng)暫時(shí)性功能障礙有關(guān)?；颊咔逍押罂赡軐κ軅?jīng)過記憶模糊，建議立即停止活動(dòng)并平臥休息，避免二次傷害。

2、頭痛頭暈

持續(xù)性頭痛是腦震蕩最常見的癥狀，多表現(xiàn)為頭部脹痛或壓迫感，可能伴隨眩暈或平衡障礙。這些癥狀與腦組織輕微水腫及神經(jīng)傳導(dǎo)異常有關(guān)，通常在活動(dòng)或思考時(shí)加重?？刹扇±浞笄邦~、保持環(huán)境安靜等措施緩解，若頭痛持續(xù)超過48小時(shí)應(yīng)就醫(yī)。

3、惡心嘔吐

約半數(shù)腦震蕩患者會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，表現(xiàn)為惡心嘔吐癥狀。這與前庭系統(tǒng)受影響和顱內(nèi)壓變化相關(guān)，嘔吐多為噴射性，常見于受傷后2小時(shí)內(nèi)發(fā)生。建議采取少量多次飲水方式補(bǔ)充體液，嘔吐頻繁時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片等止吐藥物。

4、記憶力減退

逆行性遺忘是典型表現(xiàn)，患者可能無法回憶受傷前后數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)的事件。部分患者會出現(xiàn)新信息記憶困難，這與海馬區(qū)暫時(shí)性功能抑制有關(guān)。認(rèn)知訓(xùn)練有助于恢復(fù)，可使用銀杏葉提取物片等改善腦循環(huán)藥物輔助治療。

5、注意力不集中

患者常表現(xiàn)為思維遲緩、反應(yīng)遲鈍和執(zhí)行功能下降，可能持續(xù)數(shù)周。這與神經(jīng)遞質(zhì)代謝紊亂及軸索微損傷相關(guān)，從事精細(xì)操作或高危工作時(shí)應(yīng)特別注意。建議分階段恢復(fù)工作強(qiáng)度，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿鈉膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

腦震蕩恢復(fù)期應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和電子屏幕刺激。飲食上增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，限制咖啡因攝入。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、瞳孔不等大或嗜睡等癥狀需立即就醫(yī)，兒童患者家長應(yīng)密切觀察其行為變化，定期進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)評估?；謴?fù)過程中可進(jìn)行適度認(rèn)知訓(xùn)練，但應(yīng)避免過早重返體育運(yùn)動(dòng)。