突然肋骨下面像岔氣一樣的疼，可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、外傷、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎、膽囊結(jié)石等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：

1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：日常進(jìn)食食物后，如果立即進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前運(yùn)動(dòng)量比較大，可能會(huì)導(dǎo)致肋間軟組織痙攣，便會(huì)出現(xiàn)較為明顯的疼痛。一般不需要通過(guò)藥物治療，需要立即停止運(yùn)動(dòng)，然后通過(guò)熱敷的方式緩解，可以使用43~45℃的熱毛巾進(jìn)行熱敷，時(shí)間可控制在15~20分鐘，1~2小時(shí)后可重復(fù)進(jìn)行。

2、外傷：如果日常沒(méi)有做好自身保護(hù)工作，突然受到撞擊或者磕碰，可能會(huì)導(dǎo)致肋骨下面的軟組織受損，便會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)冷敷熱敷的方式進(jìn)行治療，24小時(shí)內(nèi)可以使用冰袋對(duì)局部進(jìn)行冷敷，24小時(shí)后可以使用45~50℃的熱毛巾熱敷，時(shí)間可控制在10~20分鐘，一天可進(jìn)行3~5次。

3、肋軟骨炎：目前引起疾病的病因尚不明確，可能是繼發(fā)于創(chuàng)傷、感染等原因后，會(huì)導(dǎo)致胸骨和肋骨交界處的軟骨發(fā)生炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)后加重等?？勺襻t(yī)囑通過(guò)布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、碳酸利多卡因注射液等藥物進(jìn)行治療。

4、肋間神經(jīng)炎：疾病可能是因病毒、創(chuàng)傷等原因?qū)е吕唛g神經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致肋間神經(jīng)分泌區(qū)出現(xiàn)疼痛、感覺(jué)異常等?？勺襻t(yī)囑通過(guò)維生素b1片、吲哚美辛片、美洛昔康片等藥物治療。同時(shí)患者要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、膽囊結(jié)石：疾病主要是膽固醇結(jié)石或以膽固醇為主的混合性結(jié)石，對(duì)膽囊造成刺激，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部疼痛、肋間疼痛等。如果膽囊結(jié)石比較輕微，可以遵醫(yī)囑通過(guò)熊去氧膽酸片、布洛芬膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。如果膽囊結(jié)石比較嚴(yán)重，需要通過(guò)腹腔鏡膽囊切除術(shù)治療，目的是將膽囊結(jié)石摘除，幫助相應(yīng)癥狀緩解。

日常生活中可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免肌營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)也要做好身體的保暖工作，不建議讓身體受涼，以免影響疾病控制。