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女性舌苔厚白口臭怎么治療

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#口臭#舌苔

女性舌苔厚白口臭,大多是由于脾胃虛寒或者胃濕熱過重等原因引起,臨床上可以通過調(diào)理飲食、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生、調(diào)整生活作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑藥物治療等方式治療。

1、調(diào)理飲食:女性的飲食應(yīng)該注意清淡,避免油炸類、厚膩,或刺激類食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜和水果。還可適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂薪∑⒗麧褡饔玫氖澄?,例如薏米、山藥、蓮子、芡?shí)等食物。為了避免胃濕熱過重,還應(yīng)避免經(jīng)常熬夜,禁煙禁酒。

2、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生:囑咐女性患者加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,每日勤刷牙,從而減少口腔內(nèi)食物殘?jiān)媪?,從而可以明顯改善癥狀。

3、調(diào)整生活作息:注意調(diào)整生活作息時(shí)間,注意避免熬夜,避免暴飲暴食等。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):建議每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等,都有助于促進(jìn)身體代謝,改善不適癥狀。

5、藥物治療:女性應(yīng)該根據(jù)導(dǎo)致舌苔厚白口臭的病因,可以在醫(yī)生的辨證論治下選擇針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療。例如進(jìn)食太多寒涼食物,或者情緒焦慮緊張等容易導(dǎo)致脾胃虛寒,臨床上多在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇補(bǔ)脾益腸丸,健脾丸、腸炎寧膠囊等藥物健脾祛濕養(yǎng)胃,從而減輕脾胃虛寒引起的不適。若吃的過飽過于油膩引起的胃濕熱出現(xiàn)的舌苔厚白,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇牛黃清胃丸、二妙丸、藿香清胃片等藥物治療。

還可以采取針灸、艾灸、按摩等方法進(jìn)行改善。但如果是長(zhǎng)期便秘、牙周炎、慢性胃炎、消化性潰瘍等原因引起,還需要遵醫(yī)囑給予針對(duì)性的治療?;颊咝枰3挚谇恍l(wèi)生及無(wú)齲病,定期進(jìn)行超聲波洗牙,避免導(dǎo)致口腔細(xì)菌的繁殖。

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