經(jīng)常拉肚子大便不成形怎么調(diào)理
經(jīng)常拉肚子大便不成形怎么調(diào)理？
常拉肚子大便不成形在醫(yī)學(xué)上稱為久瀉，調(diào)理時(shí)可分為食物調(diào)理、藥物調(diào)理、生活方式調(diào)理等。
1、食物調(diào)理：經(jīng)常長(zhǎng)期腹瀉，大便不形成的基本病機(jī)是脾虛濕盛。飲食中避免生冷油膩、肥甜、辛辣刺激，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，減少痰濕生成，促進(jìn)脾胃運(yùn)輸。同時(shí)，可服用山藥、薏苡仁、蓮子、棗等粥調(diào)理脾胃。
2、藥物調(diào)理：可用痛瀉藥緩解肝氣乘脾引起的久瀉，用參苓白術(shù)散緩解脾胃虛弱引起的久瀉，用附子理中湯合四神丸緩解腎陽虛衰引起的久瀉。
3、生活方式調(diào)理：悲傷的脾臟，脾臟失去健康的運(yùn)氣，水谷不變，所以在日常生活中，保持舒適的心情。同時(shí)，外感寒熱濕邪，也會(huì)導(dǎo)致脾胃升降，建議平時(shí)注意保暖，必要時(shí)可選擇艾灸足三里、腎俞、脾俞等穴位。
在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，建議癥狀嚴(yán)重或延誤時(shí)間較長(zhǎng)的患者及時(shí)就醫(yī)。
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