月經(jīng)不調(diào)預(yù)防勝于治療 推薦5種食療方
患有不孕不育該如何預(yù)防治療？由于不孕癥和月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常伴隨，兩者都是共同的原因，可以從月經(jīng)問題開始分析共同的原因，治療原因。中醫(yī)稱之為調(diào)經(jīng)種子。調(diào)節(jié)月經(jīng)正常后，一些不孕癥也會消失。
預(yù)防勝于治療
不孕癥的信號-月經(jīng)不調(diào)發(fā)生后必須立即治療。此時，月經(jīng)不調(diào)的治療比不孕癥容易，月經(jīng)不調(diào)的治療可能避免不孕癥的發(fā)生。因此，早期發(fā)現(xiàn)早期治療尤為重要。
有效避免月經(jīng)不調(diào)
如何有效避免月經(jīng)不調(diào)？這需要女性朋友在日常生活中注意細節(jié)。例如，生理日前后不吃冷飲，過度勞累，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣油膩的冷食等。
對于自己的體質(zhì)問題，即先天性血氣不足、子宮虛寒的人來說，必須立即糾正這些。這些病因也有其特有的表現(xiàn)，如身體瘦弱、發(fā)育遲緩、顏色白、頭暈、無力、怕冷等，可以及時治療這些癥狀，避免月經(jīng)不調(diào)和不孕。
月經(jīng)不調(diào)所需食方
1、黑木耳棗茶:黑木耳30克，棗20枚，黑木耳棗煮湯服。每天一次，連續(xù)穿衣服。功能補充中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
2、濃茶糖飲:茶、糖各適量。煮一碗濃茶，去渣，加紅糖溶解后飲用。每天一次。功能是清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)的前期量很多。
3、山楂糖飲:生山楂肉50克，糖40克。山楂水煎渣，沖紅糖，熱飲。非妊娠者多次服用，經(jīng)血也可以自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女經(jīng)期混亂。
4、茴香酒:茴香、青皮各15克，黃酒250克，茴香、青皮洗凈，浸入酒中3天即可飲用。每次15-30克，每天2次，如果不耐酒，醋可以代替。功能疏肝理氣。主治生理日的前期不定，顏色正常，沒有塊狀，乳房和腹脹等癥狀。
5、山楂紅花酒:山楂30克，紅花15克，白酒250克，用藥浸泡酒1周。每次45~30克，每天2次，根據(jù)酒量的大小，不醉。功能活血化瘀。主治經(jīng)量少，紫黑有塊，腹痛，血塊排出后疼痛減少。請注意不要吃冷的食物。
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