剖腹產(chǎn)后該如何護(hù)理
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#護(hù)理
剖腹產(chǎn)后可通過傷口護(hù)理、飲食調(diào)理、活動(dòng)管理、心理疏導(dǎo)、藥物使用等方式促進(jìn)恢復(fù)。剖腹產(chǎn)術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口愈合、感染預(yù)防及身體機(jī)能重建。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持腹部切口干燥清潔，每日用碘伏消毒液由內(nèi)向外環(huán)形消毒，覆蓋無菌敷料。若出現(xiàn)滲液、紅腫或發(fā)熱，可能提示切口感染，需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)避免沾水，可使用防水貼膜保護(hù)傷口淋浴。束腹帶應(yīng)松緊適宜，每天佩戴不超過8小時(shí)以減輕腹部壓力。
2、飲食調(diào)理
術(shù)后6小時(shí)可飲溫水，排氣后從流質(zhì)飲食逐步過渡到普食。宜選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋幫助組織修復(fù)，搭配西藍(lán)花等富含維生素C的蔬菜促進(jìn)鐵吸收。忌食產(chǎn)氣食物如豆類、牛奶，避免腹脹影響傷口愈合。每日飲水1500-2000毫升預(yù)防便秘。
3、活動(dòng)管理
術(shù)后6小時(shí)可在床上翻身活動(dòng)肢體，24小時(shí)后嘗試床邊坐起。早期下床需家屬攙扶，避免直立性低血壓。每日進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防靜脈血栓，活動(dòng)量以不引起傷口疼痛為度。6周內(nèi)禁止提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及性生活。
4、心理疏導(dǎo)
產(chǎn)后激素變化可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)，家屬應(yīng)協(xié)助照料新生兒減輕產(chǎn)婦壓力。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、失眠等表現(xiàn)時(shí)，可通過心理咨詢或遵醫(yī)囑使用氟西汀膠囊等抗抑郁藥物干預(yù)。參加產(chǎn)婦互助小組有助于緩解育兒焦慮。
5、藥物使用
術(shù)后需遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。哺乳期用藥需告知醫(yī)生，避免使用四環(huán)素類等影響嬰兒發(fā)育的藥物。產(chǎn)后子宮收縮可注射縮宮素注射液促進(jìn)恢復(fù)，陰道出血量超過月經(jīng)量需復(fù)診。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保持居室通風(fēng)，每日開窗換氣2次。注意觀察惡露顏色變化，正常由鮮紅漸轉(zhuǎn)為淡紅至白色。6周后需復(fù)查子宮復(fù)舊情況，哺乳期注意鈣質(zhì)補(bǔ)充。恢復(fù)期間避免長時(shí)間抱娃或彎腰，可嘗試產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)核心肌群力量。出現(xiàn)發(fā)熱、傷口化膿等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)。
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