斑禿治療效果顯現(xiàn)時間一般為1-3個月，具體與病情嚴重程度、治療方法及個體差異有關。

斑禿是一種突發(fā)性局限性脫發(fā)，治療起效時間受多種因素影響。輕度斑禿患者采用外用藥物治療時，如米諾地爾酊或鹵米松乳膏，部分患者在1個月內可見細小絨毛生長。中重度患者若聯(lián)合糖皮質激素局部注射或口服免疫調節(jié)劑，通常需要2-3個月觀察到明顯毛發(fā)再生。光化學療法需每周治療2-3次，連續(xù)8-12周后評估效果。值得注意的是，毛發(fā)從再生到完全恢復正常質地和密度可能需要更長時間，期間可能出現(xiàn)反復脫發(fā)。治療期間需定期復診，醫(yī)生會根據(jù)毛發(fā)生長情況調整方案。部分患者對治療反應較慢，可能與自身免疫狀態(tài)、精神壓力或遺傳因素相關。

建議治療期間保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度焦慮。適當補充富含鋅、鐵、維生素B族的食物如瘦肉、深海魚、堅果等，有助于毛囊修復。避免頻繁燙染頭發(fā)或使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品，梳頭時動作輕柔以減少機械性脫發(fā)。若6個月后仍無改善，需進一步檢查排除其他病因。