補牙后疼痛可通過調(diào)整飲食、冷敷、使用止痛藥、根管治療、重新補牙等方式緩解。補牙后疼痛可能與牙齒敏感、繼發(fā)齲齒、牙髓炎、充填材料刺激、咬合異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

補牙后短期內(nèi)避免食用過冷、過熱、過硬或過甜的食物，選擇溫軟食物如粥、面條等。牙齒在補牙后可能因材料固化或牙體預備暫時敏感，減少刺激有助于緩解疼痛。避免用患側(cè)咀嚼，防止充填體受力不均。

2、冷敷

用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次15分鐘，間隔1小時重復。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應，適用于補牙后輕度腫脹或跳痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，若疼痛持續(xù)超過24小時應就醫(yī)。

3、使用止痛藥

遵醫(yī)囑短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，適用于中度持續(xù)性疼痛。不可自行增加劑量或延長用藥時間。

4、根管治療

若疼痛伴隨夜間痛、自發(fā)痛或冷熱刺激延長痛，可能需根管治療清除感染牙髓。治療包括開髓引流、根管預備消毒和三維充填，需2-4次就診。使用牙膠尖和根管糊劑嚴密封閉根管系統(tǒng)，防止再感染。

5、重新補牙

充填體過高或邊緣微滲漏可能導致咬合痛或冷熱敏感，需調(diào)磨或更換充填材料。復合樹脂充填時需分層光照固化，銀汞合金充填需24小時避免咀嚼。深齲近髓處建議使用氫氧化鈣墊底保護牙髓。

補牙后1-2天內(nèi)輕微酸痛屬正?，F(xiàn)象，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)搏動性跳痛需及時復診。日常使用含氟牙膏和軟毛牙刷清潔，飯后用牙線清理鄰面。避免用補牙側(cè)咬硬物，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)繼發(fā)齲或充填體破損。吸煙者應減少吸煙頻率以促進牙周健康。