變質(zhì)生姜吃了對(duì)身體有什么害處
關(guān)鍵詞：
身體
變質(zhì)生姜食用后可能引發(fā)急性胃腸炎、肝臟損傷等健康問題，主要危害包括霉菌毒素中毒、消化系統(tǒng)刺激、肝功能異常、免疫抑制和致癌風(fēng)險(xiǎn)。
1、霉菌毒素中毒：
霉變生姜易滋生黃曲霉菌等產(chǎn)毒真菌，其分泌的黃曲霉毒素B1耐高溫且毒性極強(qiáng)。攝入0.5毫克即可引發(fā)急性肝損傷，長期微量接觸會(huì)增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。該毒素會(huì)破壞細(xì)胞DNA結(jié)構(gòu)，抑制蛋白質(zhì)合成，導(dǎo)致肝細(xì)胞大面積壞死。
2、消化系統(tǒng)刺激：
變質(zhì)生姜中的腐爛產(chǎn)物會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道黏膜。輕者出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉等急性胃腸炎癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)消化道出血。腐爛姜塊中生成的硫化物會(huì)腐蝕胃黏膜屏障，加重原有胃部疾病。
3、肝功能異常：
霉變生姜毒素需經(jīng)肝臟代謝解毒，長期攝入會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞線粒體損傷。臨床表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高、黃疸等肝功能異常，病理檢查可見肝小葉中央靜脈周圍壞死。原有肝病患者食用后可能誘發(fā)肝衰竭。
4、免疫抑制：
生姜霉變過程中產(chǎn)生的赭曲霉毒素等次級(jí)代謝產(chǎn)物，會(huì)抑制T淋巴細(xì)胞增殖。長期接觸者易出現(xiàn)反復(fù)感染、傷口愈合遲緩等免疫缺陷表現(xiàn)，兒童食用可能影響免疫系統(tǒng)發(fā)育。
5、致癌風(fēng)險(xiǎn)：
霉變生姜含多種Ⅰ類致癌物，除黃曲霉毒素外還包括展青霉素等。這些物質(zhì)通過誘導(dǎo)原癌基因突變促進(jìn)腫瘤發(fā)生，流行病學(xué)研究顯示與肝癌、胃癌發(fā)病率呈正相關(guān)。致癌效應(yīng)具有劑量累積性。
日常儲(chǔ)存生姜應(yīng)放置通風(fēng)陰涼處，發(fā)現(xiàn)表面出現(xiàn)黑斑、霉變或散發(fā)異味時(shí)立即丟棄。輕度胃腸不適可飲用甘草生姜湯緩解甘草5克配鮮姜3片煎水，但出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、黃疸等癥狀需立即就醫(yī)。建議購買時(shí)選擇表皮完整、無機(jī)械損傷的鮮姜，少量分批購買避免長期存放。肝病患者、孕婦及兒童群體應(yīng)嚴(yán)格避免接觸變質(zhì)生姜。
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