瘙癢癥中醫(yī)如何治療
瘙癢癥中醫(yī)治療以疏風(fēng)清熱、養(yǎng)血潤(rùn)燥為主，常用內(nèi)服方劑、外治法、針灸、膳食調(diào)理及情志調(diào)節(jié)五種方法。
1、內(nèi)服方劑：
血虛風(fēng)燥型選用當(dāng)歸飲子，含當(dāng)歸、川芎、白芍等養(yǎng)血藥物；濕熱蘊(yùn)結(jié)型采用龍膽瀉肝湯，含龍膽草、黃芩等清熱利濕成分；風(fēng)熱犯表型常用消風(fēng)散，含荊芥、防風(fēng)等疏風(fēng)止癢藥材。需根據(jù)舌脈辨證選方，連服7-15天可見效。
2、外治療法：
苦參湯熏洗適用于濕熱型瘙癢，取苦參30g、黃柏15g煎水外敷；青黛散調(diào)麻油涂抹可緩解干燥脫屑；艾葉炭火烘烤患處對(duì)頑固性瘙癢有效。每日1-2次，避免抓撓破皮。
3、針灸療法：
取曲池、血海、三陰交等穴位針刺，配合艾灸足三里。耳穴選取神門、肺區(qū)貼壓王不留行籽，隔日治療1次。對(duì)于神經(jīng)性瘙癢，長(zhǎng)強(qiáng)穴埋線療法效果顯著。
4、膳食調(diào)理：
綠豆百合粥清熱解毒，取綠豆50g、鮮百合30g同煮；桑葚枸杞茶滋養(yǎng)肝血，用桑葚15g、枸杞10g沖泡；忌食海鮮、辛辣及牛羊肉等發(fā)物，多食蓮藕、冬瓜等涼潤(rùn)食材。
5、情志調(diào)節(jié)：
肝郁氣滯易加重瘙癢，可練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式，每日晨起練習(xí)15分鐘。夜間癢甚時(shí)按壓太沖穴3-5分鐘，配合深呼吸緩解焦慮情緒。
保持居住環(huán)境濕度40%-60%，穿著純棉透氣衣物。推薦五禽戲鳥伸式改善氣血循環(huán)，每周3次。飲食可增加銀耳羹、黑芝麻糊等滋陰潤(rùn)燥之品，避免熱水燙洗。頑固性瘙癢持續(xù)兩周以上需排查糖尿病、肝膽疾病等潛在病因，孕婦及兒童用藥前需咨詢執(zhí)業(yè)中醫(yī)師。
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